超享瘦全攻略 | 最新課程表
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馬甲線雕塑訓練營
團體課程也能享瘦私人教練般的指導
12堂課程
Trx 健人炫腹課程
訓練就是比別人多 提供完整一小時訓練
『 超享瘦體能訓練 』課程適合以下幾種人群：
如果您是以下任何一種人，我都強烈推薦你來參加我們課程。
無論你的目標是減肥、增肌或者是提高身體素質，這個課程都能讓你受益匪淺！
#01
平常不太運動
想開始培養運動習慣
無法持續健身
需要有人陪伴督促的人
在確保安全的前提下
引導你完成訓練
讓健身效果更明顯
想培養運動習慣者
#02
希望改變體型的人
無論是想要增肌減脂
或者是改善身型線條都非常適合
運動初學者
#03
已經有健身基礎
想嘗試更具挑戰性課程的人
這個課程的訓練方式將體能挑戰到極限
但絕對安全並且有效
健身基礎者
報名前必讀的使用手冊
課程報名須知：
- 穿著適當：
請穿著適合運動的衣服，並且更換室內鞋。
- 空腹運動：
避免在課程開始前一小時內吃大餐。
若真的餓了，可以吃一些輕食，如水果或堅果。
- 水分補充：
隨時攜帶飲水瓶，保持補充水分。
- 適時休息：
過程中有任何身體不適的感覺
請立即停止並向教練反映。
最後，記住：
你的健康和安全才是我們最關心的事項，在課程中有任何需要幫助的地方，請隨時告訴我們。我們的目標是讓你能夠健康並且快樂的完成你的健身旅程！
q&A
有疑問？看這裡！
常見問題一覧
ask me question ?
我是新手
是否有適合我的課程？
教室地點在哪裡？
我們的課程是專為各個不同階段的同學所設計，我們有新手引導課程，旨在照顧各種不同程度的學員，無論是初學者還是有經驗者。教練會帶你了解基本的運動形態和基礎訓練科學，確保你能更安全有效地進行接下來的健身訓練。
「超享瘦體能訓練」的合作教室有以下幾個地點：
1.內湖旗艦館-捷運港墘站2號出口，步行3分鐘
2.內湖港墘教室-捷運港墘站2號出口，步行3分鐘
3.美麗華教室-捷運西湖站2號出口，步行5分鐘
4.南京訓練館-捷運南京復興站3號出口，步行1分鐘
5.三重運動館-捷運菜寮站1號出口，步行8分鐘
是會員制嗎？
有沒有體驗課程？
我們的訓練課程不需要加入會員，你可以自由參加感興趣的課程，為了讓新學員有機會更了解我們的服務，我們也提供體驗課程，你可以透過『超享瘦體能訓練』任一網路平台進行預約！
課程有沒有優惠折扣？
課程有提供請假及補課嗎？
課前五分鐘
當然有，我們鼓勵大家開始將健身融入生活，提供學員續報課程9折優惠，也會定期推出各類優惠活動，讓你可以以更平易近人的價格開始你的健身旅程。
歡迎加入官方LINE -@dnd3415p，我可以為你提供更多相關資訊。
有的！我們理解學員有時會因為生病、工作或其他原因而無法參加預定的課程。
只要在課前1小時聯繫客服申請請假，我們很樂意為你安排補課。我們希望你在參與健身課程的過程中，能夠享受到最大的彈性和便利性。
